WEBの顔出し飲み会が疲れる方がいる
通話でカラーカードセラピーも楽しんでいただき幸い。
ZOOM飲み会のあとにぐったり疲れてしまう理由、という記事をどこかで読んだ。
読み流したので記事をブクマしてなくてシェアできないごめん。
話すタイミングを考える。脳が疲れる。
常に見られている状態だから監視状態におかれている。無意識に緊張する。脳が疲れる。
という内容でした。
たしかにずーっと画面に上半身を映した状態で
顔と声だけ から空気を読む。
複数人数だと話すタイミングが分からない。
どんな表情も真正面から観られている。
気を抜けない。
オンライン飲み会で疲れてしまう方へ
・対処法
スマホやWEBカメラを目の前からずらす。
たまにチラチラと画面を見る程度にする。
スマホやパソコンを斜め位置に置くといいかも。
で、ときどき画面見る程度で。
通話セッションはクライアントさんは何にも気にせず、場所移動も自由。
お布団のなか、お風呂で足湯、ベランダで空を見ながら、営業の外回りの休憩中、など様々な環境で受けてくださっています。
すっぴんで部屋着。パジャマでもいい。夏はお風呂上りに扇風機にあたりながらというクライアントさんも。
ゆったり、リラックスした空間で。
カラーセラピーもカードを使うタイプなので通話でセッションしています。
出来ます。
顔出しが苦手で疲れてしまう方もお気軽に電話セッションご依頼くださいね。
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阿部
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