幸せとは。感情とは。未来とは。

2016/02/01

講座受講生からものすごい嬉しい感想いただいて泣いたり講義内容振り返ったりしてたら更新出来なくなってしまった。一人一人の生徒に合わせた講義の仕方や進め方してるので、どの部分がその人に響いたのか振り返る作業も私にとって大切な時間なのであります。次の記事こそは感想載せます。ありがとうございました！

ところでこの4年間、カラーカードセラピーを受けてくださった方々のその後の生き方を不意に聞いたり、SNSで見たりすると全員がセッション中に話した未来を手に入れてます。
最近2ヶ月も3人の女性がご結婚されました。おめでとうございます。その前も彼氏が出来たり、結婚したり、妊娠したり、出産されたり、開業して成功したり、昇進したり、アート活動で有名になったり、テレビに出たり、海外進出したり、お店を持ったり、挙げるとキリが無いくらいに皆さんが目標を達成していてカラーカードセラピーした当時は未来はイメージ出来てもまだ現実ではなかったけどちゃんとその後、人によって期間はまちまちだけど欲しい未来を手にしてて、想いを自分の言葉で口にする大切さと行動する大切さをしみじみ感じています。
SNS、特にFacebookではクライアントさんとは繋がりは持ってないんですが、カラーセラピストとして仕事を始めた最初の頃は異業種交流会にゲストとして呼んでいただき1年くらいその会の専属のカウンセラー&コーチングをする人としてたくさんの人とセッションしてきてその頃は友達申請いただいたら受けるようにしてました。その頃カラーカードセッション(カウンセリング&コーチング)した方々のその後をたまにちらちら見ています。ほとんどログインしてなくて、Facebookページのほうばかり更新しててすいません。すいませんというか交流が下手な自分がヤになる。笑
本当に欲しい未来を明確にイメージして、そこへ行くまでに必要な行動を整頓しよう。感情も感じよう。過去から学んだことは活かしていこう。周りの人に欲しい未来を自分の言葉で話してみよう。拙くてもいい。感情を話してもいい。

何が言いたいかというと、
欲しいと思ってる未来は本当に心から欲しいものですか。誰かと比べて焦ってませんか。誰かに言われて流されてませんか。本当に自分が欲しいものですか。例えば早く結婚したいと思ってる方は周りの友達が結婚、出産していくからと焦ってはいませんか。将来への焦りや不安から結婚したいと思ってませんか。女性の幸せは恋愛や結婚だけだと思い込んでませんか。
その「物」では無く、その「物を手にすることによって得られる感情」が欲しいのだと考えてください。欲しい感情を得る行動を見つけましょう。
結婚よりもまず今したほうが安心出来ることがあるかもしれません。
また難しいこというてますね…。
まずは今の心を満たしてあげること。
焦ったり不安になっててもいいです。
ネガティブでもいいです。モテなくてもいいです。
コンプレックスだらけでもいいです。
どんな性格でも大丈夫です。
感情に気づいてあげてください。
自分の本当の性格とまっすぐに向き合ってあげてください。
見えない未来に怯えるよりも、
今日の今が穏やかで楽しくて明日もまた生きたいと思える生活が送れるようお手伝いしています。願っています。信じています。応援します。
寂しさを埋めたいがために誰とでも結婚しないようにしてね。これは過去の私へのアドバイス。笑あの時結婚せんくてよかったー。言葉のDVが酷い人だったから絶対わたし壊れてたわー。
今日のいまが人生で一番幸せ
そう思える生き方をしていきたいね。
していけるよ。
そしたら欲しい未来は自然にそこにあるよ。

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阿部
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