どこでも簡単に短時間で出来る小顔マッサージの方法
小顔矯正で人気の整体院のなかに占いサロンを持たせていただいたきっかけは、小顔矯正に行ったこと。
小顔が目的というよりたるみと浮腫みを取りたかったの。
でもすごく顔も頭も小さくなってびっくりしたのでした。
自分でも保ちたいなと思って調べたら簡単な小顔マッサージの方法を見つけました。
やってみたら、たしかに顔がすっきりした。
むくみ取りとたるみ予防になりそう。
小顔マッサージ
1.耳たぶを摘んで後ろ方向に4回クルクル回す
2.頬を斜めに内側から外側に4回軽く撫でる
3.耳たぶを摘んで後ろ方向に4回クルクル回す
4.顎を左右へ4往復スライドさせる
5.顎を前へ4回突き出す
6.一度口を大きく開けて閉じる
7.腕を横に上げ肘を90度に折って浮かせる。そのまま肩を後ろ回しに10回程度回す。
だいたい2、3セットを3～5分ですると顔がスッキリします。
デートや仕事、お出かけ前に短時間で出来る小顔マッサージでした。
7番だけでも肩のあたりがスッキリ軽くなったよ。
小顔矯正の楽体整体院難波総本店での占いとカラーカードセラピーは
次回は2月3日です。そちらもどうぞよろしう。
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阿部
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