阿部のカラーセラピーと占い【SEL+ 】

阿部のカラーセラピー・ルノルマンカード占い・カラーカード占い・エロスオラクルカード/主にオンラインセッション、講座、天王寺の占いハウス出演

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「 悪夢 」 一覧

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夢をよくみる よく覚えてる人は

昨日の夢の話にちょっとだけ付け足し。 眠りの最中、必ず何らかの映像は見ているそう …

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悪夢を認知的に書き換える

レム睡眠時に夢を見る。   レム睡眠は、体の眠り ノンレム睡眠は、脳の …