新年度新生活 環境の変化
こないだ占い館ルーナなんば出演の帰り道、スーツ姿の若い人たちが定期券売り場で長蛇の列。
春だー！
新年度。新生活。
環境の変化の季節。
春には鬱がくるという方々からのご相談も増えます。
もしくは春鬱に気づかず、なんだかイライラするとかヤル気が無くなったとか、
どうやって過ごせばいいでしょう？というご相談。
病院へ行って検査しても異常のない場合、一過性の春のゆううつだと考えてもいいですね。
新しい環境で緊張していると呼吸も浅くなります。
自分自身に環境変化がなくても周りの様子を見てそわそわ感・緊張感を思い出したりとかね。
気圧の変化もあるし。
すぐに通りすぎてゆくもの。
春のせい。
気候のせい。
と知るだけでもラクになる。
深呼吸してね。
体をあたためてね。
気持ちがスカっとする映画観たり、外に出て公園でぼーっとするのも有り。
話したいことを話すだけでも心軽くなるよ。
（喉の第5チャクラを開いてあげるの）
（人間関係によって疲れているときなんかは特に）
今年はゴールデンウィークが長いから五月病が心配…
という方も
自分自身に合うストレス解消法を見つけておきましょう☆
ひとによって心を晴らす方法は異なります。
詳しく、深層心理からみてみたいときにはプロにお任せください。
あなたが心地よく生きていくお手伝いをさせていただきます。
スカっとする映画。頭を使わなくていい映画。
つい最近トム・クルーズ主演の「ナイト&デイ」が痛快でした。ガンアクション大好きなので気持ちいい。
明日は天王寺駅近くの占いハウスクイーン阿倍野Hoop店出演です。いつもたくさんのご予約ありがとうございます。
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阿部
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