話すことはメンタルケアとうつの予防になるかもしれない

長期休暇中｢誰とも話さない｣は､危険すぎる 過度な｢お一人様志向｣が招くメンタル危機
自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング – 東洋経済オンライン
http://toyokeizai.net/articles/-/85127

 

なるほど。

男性もカラーセラピー大歓迎です。
それと、男性カラーセラピストの需要も大きいのでは無いかと思う。
他人の話を聞いて整頓するスキル身につけたら日常でも役に立ちます。
養成講座受講も大歓迎。

対面で話したいことを話す大切さを仕事でしみじみ感じてる。
話すだけでも心軽くなる。
わたしも。

 

阿部

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