カラーカードセラピーで事実と感情が変わる
4月2日のメモより
「事実と感情は別のところにあると知ったのも今の仕事を始めてから。事実は変わらない。捉え方を変えれば感情も変わる」
カラーセラピストに成ってから事実を客観的に見れるようになった。だいぶ。過去と比べたらだけど。
すごい進歩なんだ。
人間は潜在意識の感情で行動してるから、事実の捉え方を変えられれば感情も変わってきて、物事を広く大きく受け取れるようになった。
潜在意識でどう思っているか知る→事実を確認する→今どう感じるか確認する→違う見方が出来ることに気づく→感情が変わる→行動が変わる
の繰り返しで、考え癖が良い方向に変わってきたんだと思う。
ということは、行動も変わる。
行動が変わると感情も変わってくる。
とても行動的になったのは、潜在意識の書き換えに成功したから。
病んでいるようで実はすごく前向きなのです。動いてるし。
カラーカードセラピーはすごいなあと思うのです。
セラピスト側もクライアントと一緒に潜在意識を見るからね。
一緒に変わっていける。
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