阿部のカラーセラピーと占いカウンセリング【SEL+ 】

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夫婦間の不満を防ぐカラーセラピー

      2015/09/20

先日アップした8枚選びのカラーセラピーのモニターの結果書いときますね。
だいたいの感覚をつかむために夫をクライアントにしました。
セラピーや占いに興味のない人ですが、受けてくれる有難さ。

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8枚選びでは、資質、問題点・課題点、現状、願望が出ます。
もうひとつ、赤タイプ、黄色タイプ、青タイプの3つの大きな性質分類も出来ます。

上の色選びから、黄色タイプだと分かりました。
誰かの上に立つのも、下に居るのも嫌。
好奇心旺盛。人を分析するのが好き。
変わりものと言われる。

ちなみに私は赤タイプ。
無いところから何かを生み出して、それに人がついてきてくれるのが好き。
人の上に立つのが向いてる。教えるのが向いてる。
直感で動く。

うちの家庭には青色が足りないことが分かりました。

ピン。

無意識に、寝室の敷シーツも枕カバーも青色にしてた。
二人で眠るベッドに青色。
ぜんぶのタイプが揃ってた。

それとここからがもっと大事なカードが意味すること

選んだカード8枚からはっきり分かったのは

身近な人からの愛情不足。

セッション件数を重ねていると選んだ色を見ただけで大体の心理が分かるようになるんです。

これは…。

労われたい気持ちも強く出ています。

それを伝えるとしばらく自分と向き合っていたようでした。

しばらくして

そのとおりやわ、と言っていました。わお。これは。

夫婦間で交わされてない、夫の不満が見えてきました。
本人も口に出して誰かに話すのは初めてだったそうです。

セッションの大事な部分に入ります。

不満を解決したり、願望を現実にする方法として出たのが左から二番目の列。

コミュニケーション。

さてここで、カウンセリングとコーチングの出番です。

どんなときにだれと一番話したいのか、また、コミュニケーションとはどういうコミュニケーションなのか。
話しをするの?手を繋ぐの?キスするの?セックスするの?

そこで、具体的な人物が彼の口から出てきました。

私。

私だ。

問題解決できるのは奥さんだったよ。

コミュニケーションも、話すだけでいいそう。

そうか、話し足りなかったのだな。

どんなことを話したい?
一日のうちいつ?一週間の内いつ?
そういうのをゆっくりと訊きました。

それと、夫が欲しいものが、もっと褒められること。

褒められたい。労われたい。
欲と寂しさがあるそう。

奥さんがんばれ。

私だ。

そんな風に、すこしずつ感情や状況を紐解いて
いまどうすればいいのか導き出します。

8枚だと問題点・課題点が分かりやすく出ますね。

90分は掛かります。

もっと深い方は120分以上要りそう。
いつもの6枚選びも何時間もかかる方もいらっしゃいますし
ツールがどうなろうとセッションの質に変わりはありません。

課題を目でハッキリ見たい方には8枚選びがオススメかな。

今回は私も居たので、夫婦で解決できました。
解決というか夫の不満を無くし、夫婦がもっと仲良くなる方法が明らかになりました。

旦那さんや奥様に不満のある方は夫婦で受けてくださるとすぐその場で解決策が出て
仲良くなれます。

これがもし旦那さんお一人で来られていたら、
話したい気持ちやもっと褒められたい気持ちを奥様に話してあげてね
といったセッションになります。

(もし、奥さまがお一人で来られて「旦那が最近イライラしているのは何故かなあ」とご相談されたならば、旦那さまに対する思い、普段の交流の仕方、どんな時に旦那さまがイライラしているのか、その時の奥さま自身の気持ち、などなどから原因を紐解けます)

セッションしているうちに、クライアント本人が自分自身でどうすればいいのか気づいていけるので
私からアドバイス言う必要は無いのもセラピーのいいところ。

最後に、行動に移すために、本人が気づいたことを私がもっと強く言います。
奥さんと話してね、って。

 

夫婦、恋人同士、友達同士、親子関係、
ふたりの間でそれぞれが言いたいことを知らず知らずのうちに我慢していつしかどちらかが爆発しないためにも私のような職業は存在するのだな、と勉強になりました。

 

んでね、さっそくセッション後にたくさん話しました。
話したというか、夫の話をたくさん聞きました。
かなりたまってたみたいで、めっちゃ喋ってたよ。
話したいことを話してる人は楽しそう。
楽しく話してくれたので、楽しく聞けました。
ぜんっぜん興味のない話だったけどw

これが愚痴だったとしても聞いてました。
だってふだんよりいっぱい喋って面白かったんだもん。

話を聞きながら褒めたの?

と思った方へ

褒めてないです。
話を聞いただけです。

ひとつひとつでいいです。

まずは話をすること。

課題がいくつか出てきたら、優先順位をつける。
どれが一番、今すぐ出来るのか考えてみる。

夫側からみると、奥さんと今までよりほんの少しでもいいから話す。話すとっかかりのヒントが分からない方にはセッションでもっともっと具体的に分かりやすく導き出します。話してて楽しいことはなんだろう、奥さまと共通点のある事柄はなんだろう、他にも日常に寄り添い気持ちにも寄り添いながらじっくりとセッションしていきます。
考えるのが苦手だったりめんどうだったりしたら、「今日カラーセラピーっいうのして来たら、奥さんと話すと運気上がるって言われた」とでも言ってしまいましょう。セラピーが言いにくかったら、占いでもいいですね。
クライアントさんに合った解決方法、生き方があります。

あなたがあなたで居られる場所、とよくここでも書いています。
わたしのセッションする空間はいつもあなたがあなたで居られる。
あなたがあなたらしくラクに生きられる方法をそっと手渡していきたいです。

コミュニケーションの悩み抱えてるひと多いです。
過去の私もでした。
何を話せばいいかわからないんですよ。
相手の顔色とか周りの反応ばっかり考えて自分の言葉が出てこなかった。

でもいまは自由奔放に言いたいこと言ってます。
わたし、ワガママやん。
て気づいて飲み込んだから。

本当の自分を知るのも大事なのです。
知ってるくせに蓋してるひと多い。
パカーンて一回開けてみると何か掴めるものがあると思う。飛びだしてきたものをパクッと飲み込んでみる。丸呑みしてみる。考えるのはそのあとでいい。

カラーセラピーがひとつのきっかけになるといいなあ。

話がまたとっちらかってきた…。

自分に嘘つかず生きたいね。
会話。対話。ひととの関わり。

カラーセラピーや占いの結果を家族や友達に話して盛り上がってくれる方々もいます。
やっぱり人って、その人が本音の部分で思ってることを知ると嬉しいんじゃないかなあ。
こんなこと考えてたのーって発見。
それがたとえ誰かの悪口だったとしても、聞くだけでいい。
そんなこと思ってたのーって聞くだけ。
あくまでもその場だけの話として留めてあげてね。
間違っても、悪口言われた相手に
あのひとあんなこと言ってたよなんて言わないようにね。

ふー。
それにしても面白い選び方だった。

 

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