阿部のカラーセラピーと占いカウンセリング【SEL+ 】

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たまには包丁を使う

   

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台所に行くと尋常じゃなくイライラしたり、不安感が押し寄せたり恐怖でパニック起こしたりするようになって早2年以上。

今日はなんとか、包丁と火とお鍋が使えました。ザルも。まな板も。
これだけでぐったり。

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実家で貰ったモロヘイヤとオクラを全て茹でて
梅肉と鰹節で和える簡単料理。
ご飯に合うおかず。

ネバネバさっぱり丼に出来る。
でも量が少ないなこれ。
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モロヘイヤ、オクラ、梅肉、鰹節。
これだけ。

美味しいオススメ簡単料理です。

ちなみに濃い緑色は心を安定させてくれます。
食べるカラーセラピー。

 

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